Buenos días mi querido lector, ¿cómo estás?.
Ya en el ecuador del mes de Mayo nos encontramos ante un período de «tensión» donde todo se siente como si fuese a explotar 💣, pero tranquilo es normal. Medita y realiza ejercicio para liberar toda esa rabia, tensión y mal humor que te puede estar dominando.
Asimismo, te recomiendo conectar tu consciente con tu intuición. Asociado con el sexto chakra, la intuición es nuestra mejor guía ante cualquier situación, bien sea para recibir respuestas, avisarnos de peligros o guiarnos en nuestro día a día.
Cuando conectamos nuestra intuición con nuestro consciente somos capaces de tomar decisiones más acertadas y con mayor fluidez para nuestro bien.
Este poder que reside dentro de nuestro ser, tiene diferentes formas de manifestarse, bien sea con sensaciones, emociones, mensajes encarnados en la materia o pensamientos fugaces, por ello, es importante mantener nuestra mente con una correcta higiene de pensamientos pudiendo con ello detectar cuando nos habla la intuición.
La confianza en tus instintos ha de ser también uno de los pilares fundamentales para seguir tu intuición, ya que muchas veces cuando pensamos que son impulsos realmente es nuestra intuición advirtiéndonos e indicándonos que tomemos acción.
Te recomiendo que en este perdido de tensión practiques técnicas como el mindfulness o respiraciones conscientes, para aquietar tu mente, limpiar tus pensamientos y escuchar tu intuición.
Si nos encontramos en equilibrio y balance, seremos capaces de abordar y gestionar cualquier situación de tensión que vivamos con nuestro entorno y con nosotros mismos.
¿Deseas conocer más técnicas para gestionar tus emociones y pensamientos? Contacta con nuestros asesores y unete a esta hermosa comunidad de almas con el Método EME. ✨